Boldog(abb) élet

A YouTube-on rengeteg, anorexiás lányokat további fogyásra biztató, Thinspiration videó van. Én komolyan megijedtem.

Hát mindenki olyan vékony akar lenni, mint Samu (a csontvázak az iskolában)?

LÁNYOK!!!

• A pasik szeretik, ha van rajtatok mit fogni.
• Tökéletes csak akkor lehetsz, amikor a Mennybe jutottál (tehát tökéletesség a földi életben nincs)
• Komolyan a stresszes életű hírességeket, a retusált, pálcika modelleket, esetleg az anorexiában meghalt "hősöket" követnéd?
• Az első, amit leadsz, az izom! Méghozzá nem csak a vázizmok, hanem a belső szervek izmai is!
• A zsír egy bizonyos fokig normális. Viszont az, akit a szél első libbenése elfúj, csak az őskorban tűnt annak.

Nézd meg a mérleget. Ezt, itt lent. És, ami még fontosabb, higy neki!

Miért akarsz lefogyni, kezdjük azzal. Valószínűleg páran dagadtnak csúfolnak, esetleg úgy érzed, így tudod irányítani a tesded? Soha nem irányíthat téged a tested, de a kaja sem.

A testnek van egy bizonyos "súlykódja", és azon a súlyon érzed jól magad.

Ha nagyon az alá a súly alá mész - mondjunk öt kilót, hirtelen - , fáradtabbnak érezheted magad, kevésbé lehetsz képes figyelni, és még sorolhatjuk.

Egy kérdés: Mivel az izmokat adod le először, miből gondolod, hogy "Jó, majd mozgok"? Nem lesz, ami mozgasson.

Kérlek, higgy az én kis cuki mérlegemnek, és fogadd el magad olyannak, amilyen vagy.

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

Ha valamit tényleg változtatni akarsz, és képes vagy ésszerű módszerekkel, akkor:

Heti... két óra edzés - nekem nyolc, hogy milyen, csak az a lényeg, hogy neked is megfeleljen.

Kalóriákra szükséged van. Normálisan napi 2000 kcalt illene enned. Ebből maximum 150-et faraghatsz le a fogyókúra alatt, de tervezz be kevesebbet, hogy mondjuk egy kóla, egy szelet pizza vagy ilyesmi beleférjen.

Meg kell elégedned heti fél - egy kiló leadásával. Többet nem szabad, mert abban már izomveszteség van.

Annyiban örülök ezeknek a Thinspiration videóknak, hogy megmutatták: bár a kifutókon nincs olyan sok vékony modell, vannak még anorexiások.

Azt mondják, az anorexia nem betegség, hanem egy életforma.

                                                                        Halálos életforma.

A weblap a HuPont.hu weblapszerkesztő használatával született. Tessék, itt egy weblapszerkesztő.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat